28.10.2019.
Otok posle povećanja grudi ti se javlja drugog dana nakon procedure zato što su oštećeni vaskularni kanali i okolno meko tkivo. Blaga upala izazvana ugradnjom implanata takođe doprinosi stvaranju otoka.
Ali, ne diži paniku, nije ništa krenulo po zlu. Tako mora. Ukoliko dobro slušaš doktora sve će doći na svoje.
Bitno je da ćeš dobiti novi oblik grudi, onakav kakav si oduvek htela, ali to će se desiti tek kada otok krene da se smanjuje.
Nakupljanje tečnosti je posledica operacije. To je zapravo odbrambena reakcija na promene.
Tokom prve nedelje otok raste i čini da osećaš neprijatnosti i pritisak u grudnom košu.
Međutim, nakon dve nedelje organizam se rešava viška limfe i oblik grudi se približava idealnom.
Najbolji način da se rešiš negativnih posledica korekcije je preventiva.
Navešćemo nekoliko koraka koji će ti maksimalno olakšati i skratiti period oporavka. Čitaj pažljivo:
▶️ Nosi kompresionu odeću, jer ona optimalno fiksira bistu i sprečava pojavu otečenosti.
▶️ Spavaj isključivo na leđima tokom prve dve nedelje. Ova poza pomaže da se ne stežu krvni i limfni sudovi i da se izbegne pritisak na kožu i mišiće.
▶️ Ograniči fizičke aktivnosti. Prvih 10 dana ne diži ruke iznad glave, izbegavaj saginjanje, dizanje tegova i bavljenje sportom.
Možeš samo da ideš u šetnju. Na ovo sve moraš da paziš da bi sačuvala položaj implantata i sprečila veliki nalet krvi u aktivne mišiće.
Takođe, kontroliši se i zaboravi na seks u toku prvih mesec dana nakon operacije.
▶️ Izbegavaj bilo koji oblik pregrevanja. Ograniči se na lagani topao tuš. Vrela kupka, sauna, tursko kupatilo i solarijum mogu uzrokovati porast temperature.
▶️ Pridržavaj se dijete. Potrebno je da još u toku pripreme za operaciju koriguješ svoje navike i prilagodiš svoj način života.
▶️ Izbaci alkohol i cigarete iz upotrebe. Osim toga, moraš da se odrekneš začinjene, slane i pržene hrane jer zadržavaju vodu.
▶️ Praktikuj obične masaže ili limfne drenaže koje će pomoći da dekolte brže dovedeš do željenih rezultata.
Prvo to radi hirurg na jednoj od konsultacija, a zatim ti moraš samostalno da izvedeš ove metode ručne terapije koje ti je doktor pokazao, da bi se rešila viška limfe, kao i da povećaš tonus kože i mišića.